Михалевич О. "Вкус жизни"
Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору данной книги.
Расправившись с собственными недугами, он выстроил свою систему сохранения здоровья. Для того чтобы получать радость от жизни, быть хозяином своих мыслей и своего духа, стоит придерживаться определенных правил. Автор называет их принципами триединства, включив в это понятие поддержку физической формы, сохранение душевного равновесия и правильное питание при любом, даже самом скромном, бюджете, что практически избавляет от приема лекарств. О том, как это сделать, и рассказывает эта книга – ярко, легко и убедительно.
Для широкого круга читателей любого возраста.
Библиографическое описание
Олег Михалевич "Вкус жизни"/Дизайн обложки-Студия А.Лебедева/ Иллустрации- Д.Мокшин/ М.: Библос,2013,-311 с. Ил.68
Прослушать фрагмент
пройдите, пожалуйста , по ссылке:
https://www.litres.ru/oleg-mihalevich/vkus-zhizni-10888737/